Tortillas à la viande de bison garnies aux poivrons et à la mangue

Ingrédients

Préparation

1

Mélanger le yogourt avec le poivre, le miel et l'origan. Assaisonner de Worcestershire, de Tabasco et de sel de mer. Réserver.

2

Faire revenir l'oignon dans 45 ml ( 3 c. à soupe)d'huile. Ajouter les poivrons et laisser cuire 2 minutes à feu moyen.

3

Incorporer l'avocat et la mangue, sauter rapidement sans cuire trop longuement. Réserver.

4

Faire revenir les tranches de bison à feu vif pendant 30 secondes de chaque côté.Réserver.

5

Badigeonner le centre des tortillas avec la sauce au yogourt.

6

Déposer ensuite la viande de bison sur la sauce. Recouvrir du mélange de légumes et de fruits.

7

Parsemer de fromage et recouvrir de quelques feuilles de laitue.

8

Rouler les tortillas et servir.