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Portions4 portions
Préparation45 minsCuisson0 minTemps total45 mins

Ingrédients

Préparation

1

Préparer le lait de noix de cajou : disposer les noix dans un bol et couvrir avec l'eau.

2

Laisser tremper 30 minutes puis mixer parfaitement.

3

Ajouter la banane coupée en rondelles, le beurre d'arachide et le sucre puis bien mixer à nouveau.

4

Sucrer éventuellement un peu plus et servir.

Source :

Partagé sous forme non-commerciale basé sur la license Attribution-NonCommercial-ShareAlike 2.5 Canada

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Ingrédients

Ingrédients

Instructions

Préparation

1

Préparer le lait de noix de cajou : disposer les noix dans un bol et couvrir avec l'eau.

2

Laisser tremper 30 minutes puis mixer parfaitement.

3

Ajouter la banane coupée en rondelles, le beurre d'arachide et le sucre puis bien mixer à nouveau.

4

Sucrer éventuellement un peu plus et servir.

Smoothie au lait de cajou