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Poulet frit deux fois au paprika fumé et yogourt

Portions4 portionsPréparation15 minsCuisson36 minsTemps total51 mins

Marinade
 500 ml2 tassesde yogourt nature
 15 ml1 c. à soupede paprika fuméToprabais
 5 ml1 c. à théd’ail en poudre
 2,5 ml1/2 c. à théde piment de Cayenne mouluToprabais
 15 ml1 c. à soupede sucreToprabais
 15 ml1 c. à soupede jus de citronToprabais
Panure
 1,5 L6 tassesde farine tout usageToprabais
 15 ml1 c. à soupede paprika fuméToprabais
 15 ml2 c. à théd’ail en poudre
 5 ml1 c. à théde piment de Cayenne mouluToprabais
 Sel et poivre du moulinToprabais
 8pilons de poulet (ou 4 hauts de cuisse et 4 pilons) non désossés avec la peauToprabais
 2 L8 tassesd’huile de tournesol (ou d’huile d’arachide ou d’huile de canola), pour la fritureToprabais
 Sel et poivre du moulinToprabais

Préparation

1

Dans un grand bol, mettre tous les ingrédients de la marinade. Bien mélanger. Ajouter les morceaux de poulet et bien les enrober de la marinade. Couvrir et laisser mariner au réfrigérateur pendant au moins 4 heures, jusqu’à 24 heures.

2

Dans un grand bol, mettre tous les ingrédients de la panure. Bien mélanger.

3

Retirer les morceaux de poulet de la marinade. Saler et poivrer les morceaux, les plonger dans la panure et les déposer sur une plaque. Réfrigérer pendant 10 minutes. (Réserver la marinade et la panure restantes.)

4

Entre-temps, dans une grande casserole, à feu moyen-doux, faire chauffer l’huile — elle ne devrait pas s’élever à moins de 7,5 cm (3 po) du bord de la casserole, et sa température devrait atteindre 160 °C (320 °F).

5

Replonger quatre morceaux de poulet dans la panure. Mettre délicatement ces morceaux dans l’huile. Faire frire pendant 10 minutes, en veillant à ne pas laisser la température de l’huile dépasser 160 °C (320 °F). À l’aide de pinces en métal, retirer les morceaux de poulet de la casserole et les déposer sur une grille de refroidissement. Pendant que les morceaux de poulet frit refroidissent, répéter l’opération avec les quatre morceaux restants.

6

Badigeonner de marinade les quatre premiers morceaux de poulet frit. Replonger dans la panure. Faire frire dans l’huile pendant 8 minutes ou jusqu’à ce que la panure soit bien dorée. Répéter l’opération avec les quatre morceaux restants.

Valeurs nutritionnelles

Parts 0