Poulet au gingembre et aux épices, sauce au yogourt

Ingrédients

Marinade au yogourt, au gingembre et aux épices
Poulet

Préparation

1

Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients de la marinade. Ajouter les morceaux de poulet et bien les enrober. Couvrir et faire mariner au réfrigérateur pendant au moins 4 heures, jusqu’à 24 heures.

2

Positionner une grille au centre du four. Préchauffer le four à 175 °C (350 °F).

3

Avec les mains, enlever le plus de marinade possible des morceaux de poulet. Dans une grande poêle, à feu moyen, faire fondre le beurre. Faire saisir les morceaux de poulet pendant 3 minutes de chaque côté ou jusqu’à ce qu’ils soient légèrement dorés. Retirer de la poêle.

4

Dans la poêle, ajouter les oignons, le gingembre, l’ail et les épices. Faire cuire en remuant constamment pendant 3 minutes. Ajouter le bouillon et porter à ébullition.

5

Verser le contenu de la poêle dans un plat de cuisson à haut rebord d’environ 23 cm x 28 cm (9 po x 11 po). Déposer les morceaux de poulet dans le plat, le côté peau vers le haut. Faire cuire au four pendant 40 minutes — si le plat est plus grand, s’assurer qu’il y ait toujours au moins 2 cm (3/4 po) de bouillon au fond (en ajouter au besoin).

6

Retirer le poulet du plat de cuisson. Passer le bouillon au tamis. Ajouter le miel à 500 ml (2 tasses) de bouillon et remuer.

7

Mettre les oignons, l’ail et le gingembre dans le récipient d’un robot culinaire et les réduire en purée. Mélanger la purée avec le yogourt.

8

Répartir la sauce au yogourt dans quatre assiettes creuses et l’étaler à l’aide d’une cuillère. Déposer un morceau de poulet dans chaque assiette. Arroser de bouillon au miel. Parsemer de pistaches et d’arilles de grenade.