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Brochettes de fruits et smoothie

Portions4 portionsPréparation10 minsCuisson0 minTemps total10 mins

 0,25 L de glace à la fraiseToprabais
 40 cl LaitToprabais
 1 BananeToprabais
 1 MangueToprabais

Préparation

1

Pelez la banane et la mangue. Coupez la banane en rondelles et la mangue en cubes. Enfilez les fruits sur des piques en bois.

2

Mettez le lait et la glace dans un blender. Mixez jusqu’à l’obtention d’une consistance homogène.

3

Versez le smoothie dans 4 verres, ajoutez les brochettes de fruits et servez sans attendre.

Valeurs nutritionnelles

Parts 0

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