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Bouchées gourmandes aux fruits séchés

Portions4 portionsPréparation1 hCuisson15 minsTemps total1 h 15 mins

 250 ml (1 tasse) figues sèches hachées
 60 ml (1/4 tasse) cerises confites hachéesToprabais
 60 ml (1/4 tasse) abricots hachés
 125 ml (1/2 tasse) datte hachées finToprabais
 15 ml (1 c. à soupe) jus de fruitsToprabais
 190 ml (3/4 tasse) noix concassées au choix (amandes, noix de Grenoble ou arachides)Toprabais

Préparation

1

Réduire en purée les figues, les cerises et les abricots au mélangeur en ajoutant le jus de fruits, 5 ml (1 c. à thé) à la fois. Ajouter les dattes et bien mélanger.

2

Façonner de petites boules avec le mélange et rouler dans les noxi concassées.

Valeurs nutritionnelles

Parts 0

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