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Bâtonnets de smoothie glacés mangue passion

Portions4 portionsPréparation20 minsCuisson0 minTemps total20 mins

 1 MangueToprabais
 1 Belle poignée de fruits exotiques surgelésToprabais
 2 cuil. à soupe Yaourt natureToprabais
 1 cuil. à soupe SucreToprabais

Préparation

1

Pelez la mangue et prélevez la pulpe autour du noyau. Coupez-la en morceaux. Mixez-les avec les fruits exotiques décongelés et égouttés, le yaourt et le sucre.

2

Servez en bouteille ou versez dans des pots de petit-suisse nettoyés et séchés. Plantez un bâtonnet au centre et réservez au congélateur 2 h au moins avant de déguster.

Valeurs nutritionnelles

Parts 0

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